091551961

Sportlann

Giom Nua

Tá an Spórtlann ar bís go bhfuil treallamh nua anois sa giom!

Tá an treallamh is nua-aimseartha leis na gnéithe is suas chun dáta ag an giom anois chomh maith le zóin nua leagtha amach do daoine le suim acu i síneadh, laidireacht agus cardio.

Tá an píosa treallamh  nualách ‘Synrgy’ linn. Is séard atá sa ‘Synrgy’ ná corás a thugann deis traenáil do ghrúpa beaga  nó daoine aonarach meascán leathan d’aclaíocht a dhéanamh.  Tá aonaid difriúil ag an corás agus níl teorann ag an mhéid is féidir a dhéanamh. 

       

Tá Life Fitness ‘Lat Pull Down’ á sheachdadh freisin.

Beidh ‘Sauna’ agus ‘Seomra Gaile’ nua freisin in ord roimh deireadh na míosa.  .

Tá na teagascóirí Caroline, Fionn agus Ailsing traenáilte agus ar fáil chun clár a dhéanamh daoibh a  bhaineadh an méid is mó amach amach as an treallamh nua!